Onze populairste les voor volwassenen is er nu ook voor de kinderen! Geschikt voor alle leeftijden.

Fit 2 Fight bestaat vooral uit het uitvoeren van (kick)boks technieken en is gericht op conditie. De les begint met een warming-up met allerlei verschillende oefeningen, daarna wordt er gewerkt aan conditie en techniek. Als je het leuk vindt om lekker conditioneel bezig te zijn dan is dit zeker wat voor jou!

Fit 2 Fight:
-zorgt dat je jouw energie kwijt kunt
-zorgt voor een betere conditie
-zorgt voor onspanning en stress ontlading
-verstevigt jouw spieren
-geeft snel resultaat

Bij de Fit 2 Fight lessen gebruik je bokshandschoenen en scheenbeschermers. Er wordt niet gespard tijdens de les, wel train je met een of meerdere maatjes.

Event Timeslots (1)

Maandag
-